Botschaft Seiner Heiligkeit des Dalai Lama zum Tag der Erde

An diesem 50. Tag der Erde steht unser Planet vor einer der größten Herausforderungen für die Gesundheit und das Wohlergehen seiner Menschen. Inmitten dieser Herausforderung werden wir an den Wert des Mitgefühls und der gegenseitigen Unterstützung erinnert. Die aktuelle globale Pandemie bedroht uns alle, ohne Unterschied der Rasse, der Kultur oder des Geschlechts, und unsere... Weiterlesen →

Mein Fasten liegt hinter mir

Das ist ein Körpergefühl... unbeschreiblich, das sage ich euch! Ich kann mich wieder richtig bewegen. Jetzt, nachdem diese ollen 7 kg verloren sind, wird mir erst einmal klar, was zu viel war. Endlich passen mir wieder meine Hosen! Und ich kann wieder kreativ sein, wenn es um Klamotten geht. Ich besitze eine ganze Menge davon,... Weiterlesen →

A Special Message from His Holiness the Dalai Lama

Text in Englisch und nachfolgend in Deutsch My dear brothers and sisters, I am writing these words in response to repeated requests from many people around the world. Today, we are passing through an exceptionally difficult time due to the outbreak of the coronavirus pandemic.In addition to this, further problems confront humanity such as extreme... Weiterlesen →

Ständig müde und hungrig? Hol dir den Energiekick ins Glas! — InSideBerlin.

https://www.youtube.com/embed/IqqJmXHDuyo?version=3&rel=1&fs=1&autohide=2&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent Smoothies liefern Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Grüne Smoothies sind echte Energiespender und wahre Gesundheitsbooster – sie verbessern die Konzentration beim Lernen und Arbeiten. Smoothies sind im Handumdrehen zubereitet und stärken euch somit für den Tag. Goldene Regel: Grüne Smoothies sollten nie kompliziert sein. Ein grüner Smoothie besteht hauptsächlich aus 3 Komponenten: Obst – Pflanzengrün... Weiterlesen →

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