
Smoothies liefern Energie, Mineralstoffe und Vitamine. Grüne Smoothies sind echte Energiespender und wahre Gesundheitsbooster – sie verbessern die Konzentration beim Lernen und Arbeiten. Smoothies sind im Handumdrehen zubereitet und stärken euch somit für den Tag. Goldene Regel: Grüne Smoothies sollten nie kompliziert sein. Ein grüner Smoothie besteht hauptsächlich aus 3 Komponenten: Obst – Pflanzengrün und Flüssigkeit. […]
Ständig müde und hungrig? Hol dir den Energiekick ins Glas! — InSideBerlin.
Übrigens, ich faste immer noch und mir fehlt tatsächlich an Nichts. Mir geht es gut, ich habe dreieinhalb Kilo abgenommen und meine Hosen passen nun wieder alle. Hach darüber freue ich mich riesig. Und, ich nehme momentan durch den ausschließlichen Verzehr von Obst und Gemüse eine Menge Vitamine zu mir. Das unterstützt mein Immunsystem. Man weiß ja nie 😉
Bleibt gesund, lest all eure liegen gebliebenen Bücher, entschleunigt und kommt nicht auf dumme Gedanken. Bald haben wir die Coronakrise überstanden. Denn nichts dauert ewig.
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